Снова травмотематика. В прошлую пятницу подвернул ногу на лестничной площадке. Получить травму в собственном доме опасался давно — почему-то после 15 лет жизни тут организм начал считать, что знает, когда заканчивается тот или иной лестничный пролёт.

Соответственно, если на руках ребёнок, у тебя нет полноценного обзора вперёд-вниз, и ноги сами шагают в неизвестность. А когда подсознание считает, что ступеньки должны закончиться, ноги автоматически переходят в режим ходьбы по лестничной площадке с поворотом направо при спуске. И когда переход в режим ходьбы по ровной поверхности оказывается преждевременным, поворачивающая нога пролетает лишние несколько сантиметров до скользкой плитки, что дезориентирует и дестабилизирует шагающее тело. Пару раз из-за этого оступался, но ногу сильно не подворачивал, хватало баланса и прочности связок.

В этот раз была зимняя одежда и сын на руках, это примерно плюс 20 к моим 70 килограммам, и я в приподнятом настроении решил поцеловать ребёнка в щёку как раз в момент, когда мой мозг решил повернуть ногу, потому что «лестница же закончилась». Щёлк, или треск, или даже хруст, и я приседаю, аккуратно ставлю сына на пол, и со стоном выправляю ногу. Пробую встать — получается. Беру малыша и, прихрамывая и со стонами, выхожу на улицу, где ждут родственники. Передаю ребёнка, рассказываю, что случилось, и потихоньку топаю обратно.

Каждый шаг отзывается болью, я опираюсь на перила, но иду. Травматологи определяют тяжесть травмы голеностопа с помощью ряда тестов, один из которых — способность подняться на 4 ступени лестницы непосредственно после травмы и затем во время посещения травмпункта. Непосредственно после я спустился с ребёнком в руках, а потом поднялся несколько пролётов на свой этаж, так что перелом исключён.

Правда, не знаю, смог бы я подняться хотя бы на 4 ступени через пару часов, потому что когда я наконец вернулся в квартиру, почувствовал, что становится не лучше, а наоборот. Быстро скидываю одежду, беру из холодильника замороженную капусту и прикладываю к опухающей стопе (да, почему-то опухать начал не сустав, а сама стопа примерно посередине). Ложусь на диван и... теряю сознание. Мне показалось в тот момент, что я вот-вот вырублюсь или умру. Успел сказать себе в этот момент «вот ржака будет если отрублюсь от вывиха ноги» — и тут же отрубился.

Помню, что снился яркий сон, что-то происходило вокруг или с моим участием, я слышал какой-то шум и голоса, а когда пришёл в себя, удивился тишине. Огляделся вокруг, и понял, что был без сознания. И тут тишина сменилась накатывающим шумом кровотока — судя по всему, отлившая к ноге кровь резко начала возвращаться к отключившемуся от кислородного голода мозгу. Оглохший, я думал, что где-нибудь по пути может оторваться тромб и добить меня в этот и без того непростой момент. Тело покрылось испариной, часто дышал, голова кружилась, но я был жив.

Через двое суток я смог наступать на ногу с тростью, а на третий день уже и без неё. Опухоль спала, а в районе нижнего «крепления» дельтовидных связок появились гематомы. Надеюсь, обойдётся без рецидивов в виде самоподворачивающейся ноги.

Из того, что успел прочитать по теме вывихов и растяжений, пожалуй, наиболее полная и исчерпывающая информация в справочнике MSD (чтобы просмотреть, надо подтвердить, что вы медик). Берегите себя.

В 90-х годах прошлого столетия Россия была молодой и голодной страной с множеством нерешённых проблем, и до «великой державы» ей было ещё ой как далеко. Тогдашний президент Борис Ельцин (на удивление миллениалов предшественник нынешнего) смотрел на своих «западных партнёров» абсолютно иначе и был готов сотрудничать хоть с европейскими, хоть с американскими коллегами.

Мои родители, врачи, были вынуждены перебиваться собственным хозяйством (мы держали свиней и куриц, плюс огород) и заниматься натуральным обменом. Например, какие-то невероятные количества сыра с местного молокозавода или сотни куриных яиц, выданные в качестве зарплаты, менять на крупы, чай и сладости (которые другие люди получали на своих рабочих местах).

Зарплата в «деревянных» рублях в то время была настоящим праздником — как помню, с бюджетниками расплачивались сразу за полгода перед новым годом, и мы всей толпой ехали в столицу республики, чтоб затарить полную машину продуктами на праздники и всякой не очень нужной фигнёй, потому что держать быстро обесценивающиеся рублики смысла никакого не было.

В какой-то момент страна не могла прокормить себя, и в нашем райцентре бюджетникам несколько раз раздавали гуманитарную помощь из США. Предназначалась гуманитарка, как я полагаю, бедствующим странам и распределялась на усмотрение местных властей. Видимо, объёмы поставок были довольно крупными, иначе объяснить пусть и эпизодическое, но всё же появление гуманитарной помощи в Мухоршибирском районе Бурятии, да ещё и в руках простых смертных, я не могу.

То, что выдавали моим родителям, состояло из продуктов питания. Причём, если мне не изменяет память, не только американского производства, но по большей части всё-таки из США. Помню большие жестяные канистры с растительным маслом (которое не воняло как нерафинированное постсоветское), какие-то крупы и консервы, и многое другое. Нас, детишек, конечно же больше всего интересовали сладости, а их было много: помню жвачку «Стиморол», кукурузные хлопья (сухие завтраки), пудинги, какие-то сильногазированные напитки (то ли «Пепси», то ли «Кока Кола»), и наверное что-то ещё, чего уже не помню.

Могу поклясться, тогдашние языки детей были не то что нынешние. Банальный, казалось бы, «Стиморол» (как помню, в качественной красивой упаковке с американским флагом) жёг непривыкшие вкусовые рецепторы так, что сначала хотелось эту жвачку выплюнуть. То же самое с газированными напитками — мы привыкли к сладким и не слишком шипучим лимонадам, а тут пузырьки чуть ли не щипают во рту и высвобождающимся газом в нос бьют...

Но остались только приятные воспоминания. Все эти продукты или их аналоги, хоть и не американского производства, в наше сытое время можно купить и поесть в любой момент. Только, увы, того восприятия и чувствительности уже не вернуть.

Единственное, что я не могу найти в интернете, хоть малейших следов — это острый соевый соус Black Bull (могу ошибаться в названии).

Тёмно-серая или чёрная стеклянная бутылка с дозатором под крышкой, который позволял выделять себе на тарелку буквально каплю драгоценного соуса. На этикетке, если память не изменяет, был изображён бык. Вот насчёт быка и названия у меня потому и сомнения, что существует общеизвестный австрийский бренд Red Bull, а ведь я помню ещё и забытую пивную марку от другого производителя с набором «вкусов» Red Bull, Black Bull, Silver Bull...

Тот соус был божественным. Наше национальное блюдо, буузы, которое в наши дни любят кушать то с горчичкой, то с салатом из острой моркови, то с каким-нибудь кимчи, заходило под американский соус идеально. Неокрепшие вкусовые сосочки выдавали просто фейерверк ощущений! Наверное, по нынешним меркам тот соус был не таким уж и острым, но тогда одна капля на сто граммов мяса и теста заставляла дышать огнём.

По консистенции, как помню, соус был гуще, чем соевый соус, который подают к суши. Меня удивлял его чёрный цвет, ведь о сое и продуктах из неё мы тогда ничего не знали. Почему сегодня острых соевых соусов не отыщешь в магазинах, для меня загадка. Напишите мне комментарий, если знаете что-то подобное.

За свои почти 40 лет я (тьфу 3 раза) ломал всего две кости. Не считая разве что сломанного в драке носа. Забавен тот факт, что ломал я кости, когда мне было лет двенадцать, и не успело мне исполниться тринадцать, потому что произошли оба случая в период всего-то пары недель.

В начале 90-х детишки разве что в 8-битные приставки играли, никаких гаджетов, телефонов, компьютеров ещё не было. Поэтому мы много времени проводили на улице, занимались спортом, дружили с девчонками или пили-курили по подворотням.

В тот памятный год мы с другом Грихой катались на лыжах. Зимой не так активно, как ранней весной, когда снег скользкий, но ещё не тает, а на улице не такой дубак. Ходили в лес несколько километров в гору, лесенкой, коньком, как получится. Поднявшись, с чувством исполненного долга и перехватывающего дух восторга мы со смехом и криками скатывались вниз — скорость была достаточно высокой, чтоб опасаться упасть, не справиться с управлением на поворотах или врезаться во впереди едущего на «деревяшках», а не «пластиках».

Последним испытанием был спуск с так называемой Школьной горы вдоль глубокого оврага, уже за лесом, перед, как нетрудно догадаться, школой. Катался я не сказать что хорошо, даже плохо, и вот чуть ли не на двадцатый спуск распластался на Школьной горе, сломав вовремя не выпущенной из рук лыжной палкой косточку в правой кисти.

Пришёл домой, рука распухла, повезли в травмпункт, наложили гипс. Сказали ерунда, трещина, за две недели зарастёт. Ходил в школу как раненый, ручкой не писал, весенние контрольные как помню устно сдавал. Руку, естественно, берёг, только почёсывал под гипсом — тогда никаких гипоаллергенных материалов и в помине не было.

За день или даже в день снятия гипса тусим мы с тем же Гришкой-не-разлей-вода в школе после уроков: если не ошибаюсь, в подвале школы было оборудован тир и там взрослые сдавали нормативы ГТО или что-то вроде того, стреляя из воздушек, а мы с интересом наблюдали. Вдруг нам резко за чем-то сбегать было нужно на второй этаж, в классный кабинет.

И я бегу, перескакивая ступеньки, нога предательски соскальзывает, как в замедленной съёмке падаю лицом на бетонную лестницу, машинально выставляя здоровую руку перед собой, а почти здоровую убираю в сторону. Ладонь под весом собственного туловища слишком сильно выгибается, хруст, резкая боль, в глазах темнеет; медленно поднимаюсь на второй этаж, отхожу от шока и потихоньку домой.

Снова отёк, снова травмпункт. Медсёстры помнят, что надо снимать лангетку, а врач им: «с правой снимайте, а на левую накладывайте!» Посмеялись, сделали. В школе учителя, помню, удивлялись.

В итоге ходил с гипсом, пока лучевая кость не заросла. Продолжать ломать кости не захотел.

Так получилось, что за пандемийные два года практически не работал и никуда далеко не уезжал. Домочадцы всё это время на удалёнке. Ходить по магазинам, собираться толпами, посещать всяческие массовые мероприятия особо не любил и до появления ковида, поэтому к группе риска себя отнести ну никак не могу.

Решил бахнуть вакцину, потому что считаю её единственным способом быстрее закончить эту затянувшуюся коронавирусную историю. Будет ещё много вирусов и вызываемых ими болезней, и человечество не придумало ничего лучше, чем выработка коллективного иммунитета. Пример других стран, где уже сейчас все ходят без масок и при этом заболеваемость не растёт, думаю, показателен.

Да, наспех разработанные прививки ещё не до конца изучены в части побочных эффектов и в целом баланса вред/польза, но лучше на данный момент ничего нет.

Поставил «Спутник V», который зачем-то сначала поставлялся в ампулах по 5 доз в каждой, а теперь в ампулах по 2 дозы в каждой, из-за чего пришлось ждать и делить с «братом по вакцине» предназначенную мне ампулу. Это странно и немного стрёмно, если честно.

К вечеру того же дня поднялась температура и постепенно начало ощутимо побаливать предплечье, где и расположилась вакцина. Уснул рано. Ночью колбасило: жар, озноб, на следующий день ощущал слабость, недомогание и была температура 36,9. К третьему дню всё прошло, а на четвёртый перестало болеть плечо.

Получу второй компонент и, надеюсь, в будущем не заболею. К слову, в начале года во время плановой флюорографии (а затем доназначенных рентгена и КТ) у меня нашли какие-то изменения в лёгких — словно после перенесённого ковида. Возможно, последствия бессимптомного течения болезни.

Не призываю никого последовать моему примеру и прививаться, но всё же, сомневающиеся, подумайте: сколько людей умирает сегодня, сколько уже получили невосполнимый урон организму, сколько ещё умрёт и тяжело переболеет?

Берегите себя и близких.

Неделю назад зарегистрировался на очередном госпортале производства Минцифры или Минтруда. Попасть туда можно только через ЕСИА, по-простому через «Госуслуги». Создал подробное резюме, сделал его видимым.

На следующий день звонят из какой-то «Тяньши» или тому подобной конторы, и предлагают непыльную работёнку «в офисе с документами и клиентами», ничего сложного, обучение, все дела. Посылаю их нах, потому что это такая странная трудовая пирамида — одни «нанятые» тянут туда безработных, которым предлагают тянуть за собой следующих, чтобы им всем вместе ничего за это не получить. Хозяева этой темы то ли торгуют персональными данными, то ли подписывают людей на что-то, мне неизвестно. И кто-то из них явно зарегистрирован на портале в качестве работодателя...

Дальше ещё интереснее. Каким-то макаром мой основной, привязанный к «Госуслугам» адрес электропочты оказывается у спамеров. То есть я понимаю тяньшисты, они ищут конкретных людей в конкретном городе, и данные для обзвона можно выкачать в ручном режиме, но как спам-боты до моего ящика, опубликованного на государственном портале «Работа в России», могли так быстро добраться?!.

Сразу удалил резюме и отправил привет техподдержке. Не ходите, дети, на госпорталы гулять. Можно и нарваться на мошенников, на спамеров, да на что угодно. Теперь мой ящик как спамерский в базы антивирусов попадёт — спасибо «Работе в России»!

P.S. Они даже определиться толком не могут — то ли они «Работа России», то ли «Работа в России». Точно так же, как Минцифры то создаёт «центры управления регионами» с приложением «Госуслуги Жалобы», то «центры управления регионов» с приложением «Госуслуги: Решаем вместе».

Не будет инфоцыганской рекламы какого-нибудь курса писательского мастерства. И вообще себя мастером слова не считаю и считать никогда не буду. Хочу рассказать о другом.

Давно заметил, что как ни стараюсь, написать с первой публикации хорошо и без бросающихся в глаза «косяков» не могу. Поэтому в разделе «О блоге» у меня написано:

Любой материал, опубликованный на этом сайте, может быть удалён или отредактирован без какого-либо предупреждения или уведомления. У любой записи может быть хоть сотня исправлений после публикации — поддержка актуальности, исправление неточностей или фактических ошибок, оттачивание формулировок и добавление новых данных важнее «первого слова».

И дело ведь не совсем в доведении текста до некоего совершенства. Порой уже после опубликования находятся опечатки, несогласованные предложения, лишняя или неверная пунктуация, нелогичные переходы и так далее. И если за идеальное правописание я ручаться не могу и после десяти правок, то вот всё остальное часто заставляет удивляться — как так могло получиться вообще?

Редко пишу блогпосты в программах-редакторах. Обычно фигачу сразу в админку сайта, благо с развитием технологий введённые буквы на лету бэкапятся браузером и в базах данных движков наподобие «Эгеи» или «Вордпресса». Упомянутые движки позволяют загрузить предпросмотр записи до публикации, где в вёрстке сайта можно почитать и оценить сваянное.

Этими возможностями пользуюсь сполна. Порой до опубликования заметки проходит десять, а то и двадцать промежуточных сохранений с просмотром и перечитыванием проекта публикации. По какому-то странному недоразумению опубликованная заметка, хоть я её сто раз видел в черновике да на той же вёрстке, опять кажется чем-то несовершенным и вычитывается ещё раза три-четыре с мелкими редакциями после каждой вычитки. А если не торопиться и после первого этапа дать те(к)сту подышать, отлежаться в черновиках, на следующий день обязательно найдётся ещё что-то, что хочется переписать или поправить.

Но самое поразительное — при просмотре того же на сто раз перередактированного текста на экране телефона я нахожу другие недостатки и недоработки, и снова возвращаюсь к правкам! Впрочем, через пару дней после опубликования становится пофиг.

Наверное поэтому порой удивляюсь собственным текстам, опубликованным когда-то давно — возникает ощущение, будто писал не я (когда написано хорошо; когда плохо или как обычно — не удивляюсь). Многое зависит от настроя и желания угодить своему внутреннему перфекционисту. И это вовсе не означает, что мой текст действительно хорош — речь лишь о том, какие сочинения устраивают меня самого...

Изображение: pixabay.com

Жалею, что не начал сберегать и откладывать раньше. Пусть на первый взгляд это кажется невозможным или бессмысленным (вы ещё слишком молоды и сравнительно мало зарабатываете), со временем привычка откладывать принесёт хорошие дивиденды.

Принесёт как в буквальном смысле (инвестиции в фондовый рынок), так и в переносном («надо было покупать биткоины в 2009, потом в 2016, теперь в 2019»). Покупать и держать надо всегда, при любой цене и конъюнктуре. Жаль, что не всегда удаётся этому правилу следовать.

Откладывать и инвестировать следует всегда. Не надо думать, когда начать — нужно просто взять и начать.

Несколько лет назад, интересуясь криптовалютами, я зарегистрировался на нескольких сайтах, так называемых «кранах», где за просмотр рекламы или разгадывание капч выплачивались мелкие суммы. Многие из этих сайтов канули в Лету, но одним из них я продолжаю пользоваться, поскольку Freebitco.in — без преувеличения величайший биткоиновый кран на Земле, и там остались кое-какие рефералы, процент от которых (мизерные суммы на самом деле) я иногда получаю.

Так вот, посмотрел статистику — казалось бы, заработать на этих сатоши (так называют одну стомиллионную биткоина) и несчастных рефералках невозможно, но по нынешнему курсу биткоина этот сайт дал мне пять тысяч долларов! Конечно, этих денег всех сразу я не видел и не держу — чаще всего мелочь обменивалась на рубли по текущему курсу либо на другие криптовалюты, курс которых пока далёк от динамики первой криптовалюты. Но пример показателен тем, что буквально по копейке можно за несколько лет накопить неплохие деньги.

Ещё один пример удивившей меня на дистанции партнёрской программы — мой многолетний, самый лучший хостинг Фоззи, на котором с 2014 года работает весь Budaev.org. Казалось бы, заработано на приведённых клиентах немного — около 350 долларов, но и услуги хостинга я получаю бесплатно, предоставляя услуги разработки сайтов. Плачу́ только за продление доменных имён и дополнительные услуги.

Таких примеров можно вспомнить целый ряд — недавно обнаружил почти 50 долларов на закрытом проекте облачного майнинга. Не знаю, отдадут ли они мне этот баланс, мой аккаунт засуспенжен из-за отсутствия верификации, но прикольно натыкаться на подобные артефакты.

Боитесь брать биткоин, потому что «уже слишком поздно» и «вдруг скоро упадёт»? Возьмите лайткоин или любую другую крипту из топ-10 Coinmarketcap.

Крипта хороша тем, что она как правило дробится до долей копейки (можно покупать хоть на пятьсот рублей) и неплохо растёт в периоды неопределённости на традиционных фондовых рынках, непонятках в экономике и геополитике. Пандемия коронавируса и затянувшаяся передача власти в США — как раз из геополитических и экономических стимулов рекордных котировок биткоина.

Если на момент покупки альткоины из топ-10 Coinmarketcap не сделали 500-900%, как за последние несколько месяцев эфир и биткоин, с большой вероятностью они это когда-нибудь сделают вслед за последними упомянутыми. Не берите сразу много, изучите вопрос, с умом выбирайте проект для инвестирования — например, от инвестиций в попавший под санкции совсем недавно популярнейший Ripple я бы воздержался. Но держать 5-10% портфеля в крипте в наше время — святое.

Нельзя забывать не только об упущенных возможностях, но и о необдуманных действиях: по глупости отданные мошенникам 1,6 BTC сейчас стоят 64 тысячи долларов или почти 5 миллионов рублей.

Что касается инвестиций в целом, не стоит жадничать и пытаться трейдить — оставьте это профессионалам, которые рискуют корпоративными средствами или деньгами клиентов. А вот эти всякие мелочи из интернета (например, упомянутые рефералки или доход от показа рекламы на сайтах) лучше вкладывать в доступные и привлекательные для вас активы.

Недвижимость как инвестицию я не рассматриваю — были б такие деньги, возможно, и подумал бы. Но квартира может пострадать от действий третьих лиц или стихийных бедствий, её надо страховать, за ней надо следить, платить за коммунальное обслуживание, проводить ремонт и так далее. Вряд ли для многих неготовых сдавать жильё посуточно и заниматься подобным бизнесом имеет большой смысл покупать дорогие пассивы, требующие ухода и постоянных вложений.

Тем более нет ничего сложного открыть брокерский счёт и установить приложение, к примеру, «Тинькофф Инвестиций». И начать с маленьких денег — если вы уже накопили так называемую подушку безопасности, можно вкладывать хоть по те же 500 рублей в акции, облигации, ETF и БПИФ. Главное начать как можно раньше и продолжать это делать с определённой периодичностью — раз в день, раз в неделю, или раз в месяц. Мой результат в «Тинькофф Инвестициях» за волатильный, но щедрый 2020 год — 22% от депозита при том, что я стартовал за пару месяцев перед серьёзным коронавирусным падением всех акций в марте.

Все внешние ссылки в этом посте — реферальные. Всем, кто перейдёт и зарегистируется, спасибо за участие! Да пребудет с вами сила сложного процента ;-)